Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Oblast de Louhansk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Louhansk (Ukraine), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Oblast de Louhansk.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Louhansk à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 00H00
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Zimbabwe : 01H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 01H00
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Zimbabwe : 02H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 02H00
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Zimbabwe : 03H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 03H00
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Zimbabwe : 04H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 04H00
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Zimbabwe : 05H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 05H00
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Zimbabwe : 06H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 06H00
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Zimbabwe : 07H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 07H00
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Zimbabwe : 08H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 08H00
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Zimbabwe : 09H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 09H00
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Zimbabwe : 10H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 10H00
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Zimbabwe : 11H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 11H00
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Zimbabwe : 12H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 12H00
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Zimbabwe : 13H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 13H00
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Zimbabwe : 14H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 14H00
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Zimbabwe : 15H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 15H00
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Zimbabwe : 16H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 16H00
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Zimbabwe : 17H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 17H00
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Zimbabwe : 18H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 18H00
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Zimbabwe : 19H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 19H00
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Zimbabwe : 20H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 20H00
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Zimbabwe : 21H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 21H00
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Zimbabwe : 22H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 22H00
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Zimbabwe : 23H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lysychansk depuis Harare ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lysychansk ou votre retour à Harare :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Oblast de Louhansk (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lysychansk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Fuseau Horaire d'Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Heure du lever du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith en Oblast de Louhansk (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Louhansk (Ukraine) et Heure du Crépuscule en Oblast de Louhansk (Ukraine) et Durée du Jour en Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Louhansk (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Oblast de Louhansk (Ukraine).