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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Åland : 01H00
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Zimbabwe : 01H00
Åland : 02H00
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Zimbabwe : 02H00
Åland : 03H00
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Zimbabwe : 03H00
Åland : 04H00
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Zimbabwe : 04H00
Åland : 05H00
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Zimbabwe : 05H00
Åland : 06H00
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Zimbabwe : 06H00
Åland : 07H00
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Zimbabwe : 07H00
Åland : 08H00
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Zimbabwe : 08H00
Åland : 09H00
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Zimbabwe : 09H00
Åland : 10H00
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Zimbabwe : 10H00
Åland : 11H00
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Zimbabwe : 11H00
Åland : 12H00
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Zimbabwe : 12H00
Åland : 13H00
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Zimbabwe : 13H00
Åland : 14H00
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Zimbabwe : 14H00
Åland : 15H00
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Zimbabwe : 15H00
Åland : 16H00
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Zimbabwe : 16H00
Åland : 17H00
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Zimbabwe : 17H00
Åland : 18H00
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Zimbabwe : 18H00
Åland : 19H00
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Zimbabwe : 19H00
Åland : 20H00
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Zimbabwe : 20H00
Åland : 21H00
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Zimbabwe : 21H00
Åland : 22H00
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Zimbabwe : 22H00
Åland : 23H00
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Zimbabwe : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland sans oublier Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland, Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland sans oublier Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland ainsi que Passage à l'heure d'été à Åland.
Wolfgang Merkel