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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et les Îles Baléares (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Baléare.
Décalage Horaire entre le Vietnam et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Îles Baléares (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Îles Baléares (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Îles Baléares (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Îles Baléares (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Îles Baléares (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Îles Baléares (Espagne) : 00H00
-
Vietnam : 06H00
Îles Baléares (Espagne) : 01H00
-
Vietnam : 07H00
Îles Baléares (Espagne) : 02H00
-
Vietnam : 08H00
Îles Baléares (Espagne) : 03H00
-
Vietnam : 09H00
Îles Baléares (Espagne) : 04H00
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Vietnam : 10H00
Îles Baléares (Espagne) : 05H00
-
Vietnam : 11H00
Îles Baléares (Espagne) : 06H00
-
Vietnam : 12H00
Îles Baléares (Espagne) : 07H00
-
Vietnam : 13H00
Îles Baléares (Espagne) : 08H00
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Vietnam : 14H00
Îles Baléares (Espagne) : 09H00
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Vietnam : 15H00
Îles Baléares (Espagne) : 10H00
-
Vietnam : 16H00
Îles Baléares (Espagne) : 11H00
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Vietnam : 17H00
Îles Baléares (Espagne) : 12H00
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Vietnam : 18H00
Îles Baléares (Espagne) : 13H00
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Vietnam : 19H00
Îles Baléares (Espagne) : 14H00
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Vietnam : 20H00
Îles Baléares (Espagne) : 15H00
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Vietnam : 21H00
Îles Baléares (Espagne) : 16H00
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Vietnam : 22H00
Îles Baléares (Espagne) : 17H00
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Vietnam : 23H00
Îles Baléares (Espagne) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Hanoï ?
Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Baléares (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) et Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) également Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne), Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne), Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).
María Sánchez