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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre le Vietnam et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Daghestan (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Daghestan (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Daghestan (Russie) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Daghestan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Daghestan (Russie) : 00H00
-
Vietnam : 05H00
Daghestan (Russie) : 01H00
-
Vietnam : 06H00
Daghestan (Russie) : 02H00
-
Vietnam : 07H00
Daghestan (Russie) : 03H00
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Vietnam : 08H00
Daghestan (Russie) : 04H00
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Vietnam : 09H00
Daghestan (Russie) : 05H00
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Vietnam : 10H00
Daghestan (Russie) : 06H00
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Vietnam : 11H00
Daghestan (Russie) : 07H00
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Vietnam : 12H00
Daghestan (Russie) : 08H00
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Vietnam : 13H00
Daghestan (Russie) : 09H00
-
Vietnam : 14H00
Daghestan (Russie) : 10H00
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Vietnam : 15H00
Daghestan (Russie) : 11H00
-
Vietnam : 16H00
Daghestan (Russie) : 12H00
-
Vietnam : 17H00
Daghestan (Russie) : 13H00
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Vietnam : 18H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Vietnam : 19H00
Daghestan (Russie) : 15H00
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Vietnam : 20H00
Daghestan (Russie) : 16H00
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Vietnam : 21H00
Daghestan (Russie) : 17H00
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Vietnam : 22H00
Daghestan (Russie) : 18H00
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Vietnam : 23H00
Daghestan (Russie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Makhachkala :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Daghestan (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie), Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) et surtout Heure du Zenith au Daghestan (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) mais aussi Durée du Jour au Daghestan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Vladimir Pougatchiova