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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
-
Venezuela : 01H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
-
Venezuela : 02H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
-
Venezuela : 03H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
-
Venezuela : 04H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
-
Venezuela : 05H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
-
Venezuela : 06H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
-
Venezuela : 07H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
-
Venezuela : 08H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
-
Venezuela : 09H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
-
Venezuela : 10H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
-
Venezuela : 11H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
-
Venezuela : 12H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
-
Venezuela : 13H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
-
Venezuela : 14H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
-
Venezuela : 15H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
-
Venezuela : 16H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Venezuela : 17H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Crimée (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Crimée (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Crimée (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sevastopol ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) et surtout Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) sans oublier Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky