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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Guernesey : 04H00
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Venezuela : 01H00
Guernesey : 05H00
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Venezuela : 02H00
Guernesey : 06H00
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Venezuela : 03H00
Guernesey : 07H00
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Venezuela : 04H00
Guernesey : 08H00
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Venezuela : 05H00
Guernesey : 09H00
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Venezuela : 06H00
Guernesey : 10H00
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Venezuela : 07H00
Guernesey : 11H00
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Venezuela : 08H00
Guernesey : 12H00
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Venezuela : 09H00
Guernesey : 13H00
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Venezuela : 10H00
Guernesey : 14H00
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Venezuela : 11H00
Guernesey : 15H00
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Venezuela : 12H00
Guernesey : 16H00
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Venezuela : 13H00
Guernesey : 17H00
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Venezuela : 14H00
Guernesey : 18H00
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Venezuela : 15H00
Guernesey : 19H00
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Venezuela : 16H00
Guernesey : 20H00
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Venezuela : 17H00
Guernesey : 21H00
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Venezuela : 18H00
Guernesey : 22H00
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Venezuela : 19H00
Guernesey : 23H00
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Venezuela : 20H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Guernesey : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Guernesey : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey également Fuseau Horaire de Guernesey ou bien encore Heure du lever du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Guernesey, Heure du Zenith à Guernesey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey également Heure du Crépuscule à Guernesey et surtout Durée du Jour à Guernesey, Passage à l'heure d'hiver à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Edward Churchill