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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Vatican et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Vatican : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Vatican : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Vatican : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Vatican : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Vatican : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Vatican : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Vatican : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Vatican : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Vatican : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Vatican : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Vatican : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Vatican : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Vatican : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Vatican : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Vatican : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Vatican : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Vatican : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Vatican : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Vatican : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Vatican : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Vatican : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Vatican : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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Vatican : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Cité du Vatican ?
Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen, Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Wolfgang Merkel