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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Vatican : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Vatican : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Vatican : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Vatican : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Vatican : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Vatican : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Vatican : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Vatican : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Vatican : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Vatican : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Vatican : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Vatican : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Vatican : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Vatican : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Vatican : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Vatican : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Vatican : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Vatican : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Vatican : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Vatican : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Vatican : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Vatican : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Vatican : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Cité du Vatican ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
José Manuel Silva