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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Norvège : 00H00
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Vatican : 01H00
Norvège : 01H00
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Vatican : 02H00
Norvège : 02H00
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Vatican : 03H00
Norvège : 03H00
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Vatican : 04H00
Norvège : 04H00
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Vatican : 05H00
Norvège : 05H00
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Vatican : 06H00
Norvège : 06H00
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Vatican : 07H00
Norvège : 07H00
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Vatican : 08H00
Norvège : 08H00
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Vatican : 09H00
Norvège : 09H00
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Vatican : 10H00
Norvège : 10H00
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Vatican : 11H00
Norvège : 11H00
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Vatican : 12H00
Norvège : 12H00
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Vatican : 13H00
Norvège : 13H00
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Vatican : 14H00
Norvège : 14H00
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Vatican : 15H00
Norvège : 15H00
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Vatican : 16H00
Norvège : 16H00
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Vatican : 17H00
Norvège : 17H00
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Vatican : 18H00
Norvège : 18H00
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Vatican : 19H00
Norvège : 19H00
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Vatican : 20H00
Norvège : 20H00
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Vatican : 21H00
Norvège : 21H00
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Vatican : 22H00
Norvège : 22H00
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Vatican : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ou bien encore Fuseau Horaire de la Norvège et surtout Heure du lever du soleil en Norvège également Heure du coucher du soleil en Norvège également Heure du Zenith en Norvège, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ainsi que Heure du Crépuscule en Norvège, Durée du Jour en Norvège et surtout Passage à l'heure d'hiver en Norvège, Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre