Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et France est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Vatican et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
France : 00H00
-
Vatican : 01H00
France : 01H00
-
Vatican : 02H00
France : 02H00
-
Vatican : 03H00
France : 03H00
-
Vatican : 04H00
France : 04H00
-
Vatican : 05H00
France : 05H00
-
Vatican : 06H00
France : 06H00
-
Vatican : 07H00
France : 07H00
-
Vatican : 08H00
France : 08H00
-
Vatican : 09H00
France : 09H00
-
Vatican : 10H00
France : 10H00
-
Vatican : 11H00
France : 11H00
-
Vatican : 12H00
France : 12H00
-
Vatican : 13H00
France : 13H00
-
Vatican : 14H00
France : 14H00
-
Vatican : 15H00
France : 15H00
-
Vatican : 16H00
France : 16H00
-
Vatican : 17H00
France : 17H00
-
Vatican : 18H00
France : 18H00
-
Vatican : 19H00
France : 19H00
-
Vatican : 20H00
France : 20H00
-
Vatican : 21H00
France : 21H00
-
Vatican : 22H00
France : 22H00
-
Vatican : 23H00
France : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Paris ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en France. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France également Fuseau Horaire de la France ou bien encore Heure du lever du soleil en France ainsi que Heure du coucher du soleil en France sans oublier Heure du Zenith en France et Heure de l'Aube et de l'Aurore en France ainsi que Heure du Crépuscule en France et surtout Durée du Jour en France et Passage à l'heure d'hiver en France mais aussi Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy