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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Vatican et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Vatican : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Vatican : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Vatican : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Vatican : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Vatican : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Vatican : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Vatican : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Vatican : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Vatican : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Vatican : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Vatican : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Vatican : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Vatican : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Vatican : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Vatican : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Vatican : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Vatican : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Vatican : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Vatican : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Vatican : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Vatican : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Vatican : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Vatican : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Stefan Andersson