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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Vatican et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Vatican : 01H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Vatican : 03H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Vatican : 04H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Vatican : 05H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Vatican : 06H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Vatican : 07H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Vatican : 08H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Vatican : 09H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Vatican : 10H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Vatican : 11H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Vatican : 12H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Vatican : 13H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Vatican : 14H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Vatican : 15H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Vatican : 16H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Vatican : 17H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Vatican : 18H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Vatican : 19H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Vatican : 20H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Vatican : 21H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Vatican : 22H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Vatican : 23H00
Açores (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Cité du Vatican ?
Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Açores (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Zenith à Açores (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et surtout Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva