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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Malte : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Malte : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Malte : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Malte : 00H00
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Vanuatu : 10H00
Malte : 01H00
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Vanuatu : 11H00
Malte : 02H00
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Vanuatu : 12H00
Malte : 03H00
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Vanuatu : 13H00
Malte : 04H00
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Vanuatu : 14H00
Malte : 05H00
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Vanuatu : 15H00
Malte : 06H00
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Vanuatu : 16H00
Malte : 07H00
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Vanuatu : 17H00
Malte : 08H00
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Vanuatu : 18H00
Malte : 09H00
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Vanuatu : 19H00
Malte : 10H00
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Vanuatu : 20H00
Malte : 11H00
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Vanuatu : 21H00
Malte : 12H00
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Vanuatu : 22H00
Malte : 13H00
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Vanuatu : 23H00
Malte : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Port-Vila ?
Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Malte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ainsi que Fuseau Horaire de Malte ainsi que Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte sans oublier Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte mais aussi Heure du Crépuscule à Malte et surtout Durée du Jour à Malte également Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.
Sanna Stubb