Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Slovénie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Slovénie ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Slovénie Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Slovénie : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Slovénie : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Slovénie : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Slovénie : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Slovénie : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Slovénie : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Slovénie : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Slovénie : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Slovénie : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Slovénie : 00H00

• Vanuatu : 10H00

  Slovénie : 01H00

• Vanuatu : 11H00

  Slovénie : 02H00

• Vanuatu : 12H00

  Slovénie : 03H00

• Vanuatu : 13H00

  Slovénie : 04H00

• Vanuatu : 14H00

  Slovénie : 05H00

• Vanuatu : 15H00

  Slovénie : 06H00

• Vanuatu : 16H00

  Slovénie : 07H00

• Vanuatu : 17H00

  Slovénie : 08H00

• Vanuatu : 18H00

  Slovénie : 09H00

• Vanuatu : 19H00

  Slovénie : 10H00

• Vanuatu : 20H00

  Slovénie : 11H00

• Vanuatu : 21H00

  Slovénie : 12H00

• Vanuatu : 22H00

  Slovénie : 13H00

• Vanuatu : 23H00

  Slovénie : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Port-Vila ?

Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovénie, Heure du coucher du soleil en Slovénie sans oublier Heure du Zenith en Slovénie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et Passage à l'heure d'été en Slovénie.

Publié le 26/05/2022 - 23:13

Vladimir Pougatchiova