Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Bouriatie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Bouriatie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Bouriatie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Bouriatie (Russie) : 00H00
-
Vanuatu : 04H00
Bouriatie (Russie) : 01H00
-
Vanuatu : 05H00
Bouriatie (Russie) : 02H00
-
Vanuatu : 06H00
Bouriatie (Russie) : 03H00
-
Vanuatu : 07H00
Bouriatie (Russie) : 04H00
-
Vanuatu : 08H00
Bouriatie (Russie) : 05H00
-
Vanuatu : 09H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
-
Vanuatu : 10H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
-
Vanuatu : 11H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Vanuatu : 12H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Vanuatu : 13H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
-
Vanuatu : 14H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
-
Vanuatu : 15H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
-
Vanuatu : 16H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
-
Vanuatu : 17H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
-
Vanuatu : 18H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
-
Vanuatu : 19H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
-
Vanuatu : 20H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
Vanuatu : 21H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
Vanuatu : 22H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
-
Vanuatu : 23H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Port-Vila ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ulan-Ude ou votre retour à Port-Vila :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bouriatie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) et Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Bouriatie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Natalia Medvedev