Décalage Horaire entre le Vanuatu et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Vanuatu et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 5H au Vanuatu. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Vila et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Vanuatu et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vanuatu et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et Heligoland (Allemagne) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vanuatu et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vanuatu.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Vanouataise.
  • Vanuatu : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00
  • Vanuatu : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00
  • Vanuatu : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • Vanuatu : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • Vanuatu : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Vanuatu : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Vanuatu : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Vanuatu : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Vanuatu : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Vanuatu : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Vanuatu : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Vanuatu : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Vanuatu : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Vanuatu : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Vanuatu : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Port-Vila ?

Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et surtout Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne), Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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