Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et Voïvodine (Serbie) ?
Pour calculer l'heure de Voïvodine (Serbie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Voïvodine.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Voïvodine à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Voïvodine (Serbie) : 20H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Voïvodine (Serbie) : 21H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Voïvodine (Serbie) : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
Voïvodine (Serbie) : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 04H00
Voïvodine (Serbie) : 00H00
-
Turkménistan : 05H00
Voïvodine (Serbie) : 01H00
-
Turkménistan : 06H00
Voïvodine (Serbie) : 02H00
-
Turkménistan : 07H00
Voïvodine (Serbie) : 03H00
-
Turkménistan : 08H00
Voïvodine (Serbie) : 04H00
-
Turkménistan : 09H00
Voïvodine (Serbie) : 05H00
-
Turkménistan : 10H00
Voïvodine (Serbie) : 06H00
-
Turkménistan : 11H00
Voïvodine (Serbie) : 07H00
-
Turkménistan : 12H00
Voïvodine (Serbie) : 08H00
-
Turkménistan : 13H00
Voïvodine (Serbie) : 09H00
-
Turkménistan : 14H00
Voïvodine (Serbie) : 10H00
-
Turkménistan : 15H00
Voïvodine (Serbie) : 11H00
-
Turkménistan : 16H00
Voïvodine (Serbie) : 12H00
-
Turkménistan : 17H00
Voïvodine (Serbie) : 13H00
-
Turkménistan : 18H00
Voïvodine (Serbie) : 14H00
-
Turkménistan : 19H00
Voïvodine (Serbie) : 15H00
-
Turkménistan : 20H00
Voïvodine (Serbie) : 16H00
-
Turkménistan : 21H00
Voïvodine (Serbie) : 17H00
-
Turkménistan : 22H00
Voïvodine (Serbie) : 18H00
-
Turkménistan : 23H00
Voïvodine (Serbie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Achgabat ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Novi Sad ou en revenant à Achgabat, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Voïvodine (Serbie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie), Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) également Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) également Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).