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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00
-
Turkménistan : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
-
Turkménistan : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
-
Turkménistan : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
-
Turkménistan : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
-
Turkménistan : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
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Turkménistan : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
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Turkménistan : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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Turkménistan : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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Turkménistan : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
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Turkménistan : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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Turkménistan : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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Turkménistan : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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Turkménistan : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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Turkménistan : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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Turkménistan : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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Turkménistan : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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Turkménistan : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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Turkménistan : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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Turkménistan : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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Turkménistan : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Achgabat ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Novorussie / Nouvelle Russie ou votre retour à Achgabat :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Novorussie / Nouvelle Russie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.