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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Lettonie : 00H00
-
Turkménistan : 03H00
Lettonie : 01H00
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Turkménistan : 04H00
Lettonie : 02H00
-
Turkménistan : 05H00
Lettonie : 03H00
-
Turkménistan : 06H00
Lettonie : 04H00
-
Turkménistan : 07H00
Lettonie : 05H00
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Turkménistan : 08H00
Lettonie : 06H00
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Turkménistan : 09H00
Lettonie : 07H00
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Turkménistan : 10H00
Lettonie : 08H00
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Turkménistan : 11H00
Lettonie : 09H00
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Turkménistan : 12H00
Lettonie : 10H00
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Turkménistan : 13H00
Lettonie : 11H00
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Turkménistan : 14H00
Lettonie : 12H00
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Turkménistan : 15H00
Lettonie : 13H00
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Turkménistan : 16H00
Lettonie : 14H00
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Turkménistan : 17H00
Lettonie : 15H00
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Turkménistan : 18H00
Lettonie : 16H00
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Turkménistan : 19H00
Lettonie : 17H00
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Turkménistan : 20H00
Lettonie : 18H00
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Turkménistan : 21H00
Lettonie : 19H00
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Turkménistan : 22H00
Lettonie : 20H00
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Turkménistan : 23H00
Lettonie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Achgabat ?
Si vous prenez un vol pour Achgabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie, Fuseau Horaire de la Lettonie et Heure du lever du soleil en Lettonie, Heure du coucher du soleil en Lettonie ainsi que Heure du Zenith en Lettonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie sans oublier Heure du Crépuscule en Lettonie et surtout Durée du Jour en Lettonie et Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Jan van Aartsen