Décalage Horaire entre le Tonga et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Tonga et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Majorque (Espagne) : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Majorque (Espagne) : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Majorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Majorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Tonga : 12H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Tonga : 13H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Tonga : 14H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Tonga : 15H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Tonga : 16H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Tonga : 17H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Tonga : 18H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Tonga : 19H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Tonga : 20H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Tonga : 21H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Tonga : 22H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Tonga : 23H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Nuku'alofa ?

Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

María Sánchez