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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Tonga et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Grèce : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Grèce : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Grèce : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Grèce : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Grèce : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Grèce : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Grèce : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Grèce : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Grèce : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Grèce : 00H00
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Tonga : 12H00
Grèce : 01H00
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Tonga : 13H00
Grèce : 02H00
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Tonga : 14H00
Grèce : 03H00
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Tonga : 15H00
Grèce : 04H00
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Tonga : 16H00
Grèce : 05H00
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Tonga : 17H00
Grèce : 06H00
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Tonga : 18H00
Grèce : 07H00
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Tonga : 19H00
Grèce : 08H00
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Tonga : 20H00
Grèce : 09H00
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Tonga : 21H00
Grèce : 10H00
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Tonga : 22H00
Grèce : 11H00
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Tonga : 23H00
Grèce : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Nuku'alofa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Athènes ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce, Heure du lever du soleil en Grèce ou bien encore Heure du coucher du soleil en Grèce et Heure du Zenith en Grèce et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ou bien encore Heure du Crépuscule en Grèce également Durée du Jour en Grèce, Passage à l'heure d'hiver en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis