Décalage Horaire entre le Tonga et l'Île de Man

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Île de Man ?

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Île de Man Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Île de Man : 12H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Île de Man : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Île de Man : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Île de Man : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Île de Man : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Île de Man : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Île de Man : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Île de Man : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Île de Man : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Île de Man : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Île de Man : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Île de Man : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 12H00

  Île de Man : 00H00

• Tonga : 13H00

  Île de Man : 01H00

• Tonga : 14H00

  Île de Man : 02H00

• Tonga : 15H00

  Île de Man : 03H00

• Tonga : 16H00

  Île de Man : 04H00

• Tonga : 17H00

  Île de Man : 05H00

• Tonga : 18H00

  Île de Man : 06H00

• Tonga : 19H00

  Île de Man : 07H00

• Tonga : 20H00

  Île de Man : 08H00

• Tonga : 21H00

  Île de Man : 09H00

• Tonga : 22H00

  Île de Man : 10H00

• Tonga : 23H00

  Île de Man : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Nuku'alofa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Douglas ou votre retour à Nuku'alofa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île de Man. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man sans oublier Fuseau Horaire d'Île de Man et Heure du lever du soleil en Île de Man et surtout Heure du coucher du soleil en Île de Man, Heure du Zenith en Île de Man mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man et Heure du Crépuscule en Île de Man ainsi que Durée du Jour en Île de Man mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île de Man mais aussi Passage à l'heure d'été en Île de Man.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Antti Risikko