Décalage Horaire entre le Tonga et l'Albanie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Albanie ?

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Albanie Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Albanie : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Albanie : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Albanie : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Albanie : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Albanie : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Albanie : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Albanie : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Albanie : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Albanie : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Albanie : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Albanie : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Albanie : 00H00

• Tonga : 12H00

  Albanie : 01H00

• Tonga : 13H00

  Albanie : 02H00

• Tonga : 14H00

  Albanie : 03H00

• Tonga : 15H00

  Albanie : 04H00

• Tonga : 16H00

  Albanie : 05H00

• Tonga : 17H00

  Albanie : 06H00

• Tonga : 18H00

  Albanie : 07H00

• Tonga : 19H00

  Albanie : 08H00

• Tonga : 20H00

  Albanie : 09H00

• Tonga : 21H00

  Albanie : 10H00

• Tonga : 22H00

  Albanie : 11H00

• Tonga : 23H00

  Albanie : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Nuku'alofa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ainsi que Fuseau Horaire d'Albanie et Heure du lever du soleil en Albanie et surtout Heure du coucher du soleil en Albanie ou bien encore Heure du Zenith en Albanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Albanie mais aussi Durée du Jour en Albanie et Passage à l'heure d'hiver en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Albanie.

Publié le 27/05/2022 - 14:28

Clémence de Jong