Décalage Horaire entre le Tonga et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Tonga et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Tonga : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Tonga : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Tonga : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Tonga : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Tonga : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Tonga : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Tonga : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Tonga : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Tonga : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Tonga : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Tonga : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Tonga : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Tonga : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Nuku'alofa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) également Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie), Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie), Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vera Rutte