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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre le Togo et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Donbass (Ukraine) : 03H00
-
Togo : 01H00
Donbass (Ukraine) : 04H00
-
Togo : 02H00
Donbass (Ukraine) : 05H00
-
Togo : 03H00
Donbass (Ukraine) : 06H00
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Togo : 04H00
Donbass (Ukraine) : 07H00
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Togo : 05H00
Donbass (Ukraine) : 08H00
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Togo : 06H00
Donbass (Ukraine) : 09H00
-
Togo : 07H00
Donbass (Ukraine) : 10H00
-
Togo : 08H00
Donbass (Ukraine) : 11H00
-
Togo : 09H00
Donbass (Ukraine) : 12H00
-
Togo : 10H00
Donbass (Ukraine) : 13H00
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Togo : 11H00
Donbass (Ukraine) : 14H00
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Togo : 12H00
Donbass (Ukraine) : 15H00
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Togo : 13H00
Donbass (Ukraine) : 16H00
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Togo : 14H00
Donbass (Ukraine) : 17H00
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Togo : 15H00
Donbass (Ukraine) : 18H00
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Togo : 16H00
Donbass (Ukraine) : 19H00
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Togo : 17H00
Donbass (Ukraine) : 20H00
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Togo : 18H00
Donbass (Ukraine) : 21H00
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Togo : 19H00
Donbass (Ukraine) : 22H00
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Togo : 20H00
Donbass (Ukraine) : 23H00
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Togo : 21H00
Donbass (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Donbass (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Donbass (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Lomé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kramatorsk ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Donbass (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine), Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) et Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) également Durée du Jour au Donbass (Ukraine) et Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov