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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre le Togo et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Île de Man : 00H00
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Togo : 01H00
Île de Man : 01H00
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Togo : 02H00
Île de Man : 02H00
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Togo : 03H00
Île de Man : 03H00
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Togo : 04H00
Île de Man : 04H00
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Togo : 05H00
Île de Man : 05H00
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Togo : 06H00
Île de Man : 06H00
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Togo : 07H00
Île de Man : 07H00
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Togo : 08H00
Île de Man : 08H00
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Togo : 09H00
Île de Man : 09H00
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Togo : 10H00
Île de Man : 10H00
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Togo : 11H00
Île de Man : 11H00
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Togo : 12H00
Île de Man : 12H00
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Togo : 13H00
Île de Man : 13H00
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Togo : 14H00
Île de Man : 14H00
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Togo : 15H00
Île de Man : 15H00
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Togo : 16H00
Île de Man : 16H00
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Togo : 17H00
Île de Man : 17H00
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Togo : 18H00
Île de Man : 18H00
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Togo : 19H00
Île de Man : 19H00
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Togo : 20H00
Île de Man : 20H00
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Togo : 21H00
Île de Man : 21H00
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Togo : 22H00
Île de Man : 22H00
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Togo : 23H00
Île de Man : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Lomé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Douglas ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de Man.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man et surtout Fuseau Horaire d'Île de Man et surtout Heure du lever du soleil en Île de Man et Heure du coucher du soleil en Île de Man sans oublier Heure du Zenith en Île de Man ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man sans oublier Heure du Crépuscule en Île de Man, Durée du Jour en Île de Man ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île de Man, Passage à l'heure d'été en Île de Man.
Jonas Keller-Sutter