Décalage Horaire entre le Togo et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Togo et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Togo : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Togo : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Togo : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Togo : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Togo : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Togo : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Togo : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Togo : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Togo : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Togo : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Togo : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Togo : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Togo : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Togo : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Togo : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Togo : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Togo : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Togo : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Togo : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Togo : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Togo : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Togo : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Togo : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Lomé ?

Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Comrat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Luigi Berlusconi