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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Monaco : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Monaco : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Monaco : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Monaco : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Monaco : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Monaco : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Monaco : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Monaco : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Monaco : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Monaco : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Monaco : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Monaco : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Monaco : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Monaco : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Monaco : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Monaco : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Monaco : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Monaco : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Monaco : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Monaco : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Monaco : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monaco ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Monaco. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ainsi que Fuseau Horaire de Monaco et surtout Heure du lever du soleil à Monaco sans oublier Heure du coucher du soleil à Monaco ainsi que Heure du Zenith à Monaco également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco également Heure du Crépuscule à Monaco sans oublier Durée du Jour à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Monaco et Passage à l'heure d'été à Monaco.
Luminita Iohannis