Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Majorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Majorque (Espagne) : 00H00
-
Timor Oriental : 09H00
Majorque (Espagne) : 01H00
-
Timor Oriental : 10H00
Majorque (Espagne) : 02H00
-
Timor Oriental : 11H00
Majorque (Espagne) : 03H00
-
Timor Oriental : 12H00
Majorque (Espagne) : 04H00
-
Timor Oriental : 13H00
Majorque (Espagne) : 05H00
-
Timor Oriental : 14H00
Majorque (Espagne) : 06H00
-
Timor Oriental : 15H00
Majorque (Espagne) : 07H00
-
Timor Oriental : 16H00
Majorque (Espagne) : 08H00
-
Timor Oriental : 17H00
Majorque (Espagne) : 09H00
-
Timor Oriental : 18H00
Majorque (Espagne) : 10H00
-
Timor Oriental : 19H00
Majorque (Espagne) : 11H00
-
Timor Oriental : 20H00
Majorque (Espagne) : 12H00
-
Timor Oriental : 21H00
Majorque (Espagne) : 13H00
-
Timor Oriental : 22H00
Majorque (Espagne) : 14H00
-
Timor Oriental : 23H00
Majorque (Espagne) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Palma :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez