Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Tchouvachie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Tchouvachie (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Tchouvachie (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Tchouvachie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Tchouvachie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Tchouvachie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Tchouvachie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Tchouvachie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Tchouvachie (Russie) : 00H00

• Timor Oriental : 07H00

  Tchouvachie (Russie) : 01H00

• Timor Oriental : 08H00

  Tchouvachie (Russie) : 02H00

• Timor Oriental : 09H00

  Tchouvachie (Russie) : 03H00

• Timor Oriental : 10H00

  Tchouvachie (Russie) : 04H00

• Timor Oriental : 11H00

  Tchouvachie (Russie) : 05H00

• Timor Oriental : 12H00

  Tchouvachie (Russie) : 06H00

• Timor Oriental : 13H00

  Tchouvachie (Russie) : 07H00

• Timor Oriental : 14H00

  Tchouvachie (Russie) : 08H00

• Timor Oriental : 15H00

  Tchouvachie (Russie) : 09H00

• Timor Oriental : 16H00

  Tchouvachie (Russie) : 10H00

• Timor Oriental : 17H00

  Tchouvachie (Russie) : 11H00

• Timor Oriental : 18H00

  Tchouvachie (Russie) : 12H00

• Timor Oriental : 19H00

  Tchouvachie (Russie) : 13H00

• Timor Oriental : 20H00

  Tchouvachie (Russie) : 14H00

• Timor Oriental : 21H00

  Tchouvachie (Russie) : 15H00

• Timor Oriental : 22H00

  Tchouvachie (Russie) : 16H00

• Timor Oriental : 23H00

  Tchouvachie (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Dili ?

Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheboksary, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchouvachie (Russie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) également Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova