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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00
-
Timor Oriental : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00
-
Timor Oriental : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00
-
Timor Oriental : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00
-
Timor Oriental : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00
-
Timor Oriental : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00
-
Timor Oriental : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
-
Timor Oriental : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
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Timor Oriental : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
-
Timor Oriental : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
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Timor Oriental : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
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Timor Oriental : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
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Timor Oriental : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
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Timor Oriental : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
-
Timor Oriental : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
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Timor Oriental : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
-
Timor Oriental : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Timor Oriental : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Timor Oriental : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Timor Oriental : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
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Timor Oriental : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Timor Oriental : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Timor Oriental : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Timor Oriental : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anadyr ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Tchoukotka (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie), Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchoukotka (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) également Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Vladimir Pougatchiova