Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Suède

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Suède ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Suède Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Suède : 17H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Suède : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Suède : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Suède : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Suède : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Suède : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Suède : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 07H00

  Suède : 00H00

• Timor Oriental : 08H00

  Suède : 01H00

• Timor Oriental : 09H00

  Suède : 02H00

• Timor Oriental : 10H00

  Suède : 03H00

• Timor Oriental : 11H00

  Suède : 04H00

• Timor Oriental : 12H00

  Suède : 05H00

• Timor Oriental : 13H00

  Suède : 06H00

• Timor Oriental : 14H00

  Suède : 07H00

• Timor Oriental : 15H00

  Suède : 08H00

• Timor Oriental : 16H00

  Suède : 09H00

• Timor Oriental : 17H00

  Suède : 10H00

• Timor Oriental : 18H00

  Suède : 11H00

• Timor Oriental : 19H00

  Suède : 12H00

• Timor Oriental : 20H00

  Suède : 13H00

• Timor Oriental : 21H00

  Suède : 14H00

• Timor Oriental : 22H00

  Suède : 15H00

• Timor Oriental : 23H00

  Suède : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stockholm ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Suède. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède sans oublier Fuseau Horaire de la Suède et Heure du lever du soleil en Suède mais aussi Heure du coucher du soleil en Suède mais aussi Heure du Zenith en Suède et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ou bien encore Heure du Crépuscule en Suède ainsi que Durée du Jour en Suède également Passage à l'heure d'hiver en Suède, Passage à l'heure d'été en Suède.

Publié le 27/05/2022 - 13:58

Eva Carlsson