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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Slovénie : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Slovénie : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Slovénie : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Slovénie : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Slovénie : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Slovénie : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Slovénie : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Slovénie : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Slovénie : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Slovénie : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Slovénie : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Slovénie : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Slovénie : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Slovénie : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Slovénie : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Slovénie : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Slovénie : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Slovénie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et surtout Fuseau Horaire de la Slovénie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovénie et Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et surtout Heure du Crépuscule en Slovénie sans oublier Durée du Jour en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Viktor Zelensky