Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Pologne

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Pologne ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Pologne Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Pologne : 16H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Pologne : 17H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Pologne : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Pologne : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Pologne : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Pologne : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Pologne : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 07H00

  Pologne : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 08H00

  Pologne : 00H00

• Timor Oriental : 09H00

  Pologne : 01H00

• Timor Oriental : 10H00

  Pologne : 02H00

• Timor Oriental : 11H00

  Pologne : 03H00

• Timor Oriental : 12H00

  Pologne : 04H00

• Timor Oriental : 13H00

  Pologne : 05H00

• Timor Oriental : 14H00

  Pologne : 06H00

• Timor Oriental : 15H00

  Pologne : 07H00

• Timor Oriental : 16H00

  Pologne : 08H00

• Timor Oriental : 17H00

  Pologne : 09H00

• Timor Oriental : 18H00

  Pologne : 10H00

• Timor Oriental : 19H00

  Pologne : 11H00

• Timor Oriental : 20H00

  Pologne : 12H00

• Timor Oriental : 21H00

  Pologne : 13H00

• Timor Oriental : 22H00

  Pologne : 14H00

• Timor Oriental : 23H00

  Pologne : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Varsovie ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Pologne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne sans oublier Fuseau Horaire de la Pologne ou bien encore Heure du lever du soleil en Pologne mais aussi Heure du coucher du soleil en Pologne mais aussi Heure du Zenith en Pologne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne ainsi que Heure du Crépuscule en Pologne, Durée du Jour en Pologne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Pologne et surtout Passage à l'heure d'été en Pologne.

Publié le 27/05/2022 - 13:57

Tadeusz Piontkowski