Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Lettonie : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Lettonie : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Lettonie : 00H00
-
Timor Oriental : 08H00
Lettonie : 01H00
-
Timor Oriental : 09H00
Lettonie : 02H00
-
Timor Oriental : 10H00
Lettonie : 04H00
-
Timor Oriental : 11H00
Lettonie : 05H00
-
Timor Oriental : 12H00
Lettonie : 06H00
-
Timor Oriental : 13H00
Lettonie : 07H00
-
Timor Oriental : 14H00
Lettonie : 08H00
-
Timor Oriental : 15H00
Lettonie : 09H00
-
Timor Oriental : 16H00
Lettonie : 10H00
-
Timor Oriental : 17H00
Lettonie : 11H00
-
Timor Oriental : 18H00
Lettonie : 12H00
-
Timor Oriental : 19H00
Lettonie : 13H00
-
Timor Oriental : 20H00
Lettonie : 14H00
-
Timor Oriental : 21H00
Lettonie : 15H00
-
Timor Oriental : 22H00
Lettonie : 16H00
-
Timor Oriental : 23H00
Lettonie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Lettonie mais aussi Heure du lever du soleil en Lettonie également Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lettonie également Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Luigi Berlusconi