Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Belgique

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Belgique ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Belgique Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Belgique : 16H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Belgique : 17H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Belgique : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Belgique : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Belgique : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Belgique : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Belgique : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 07H00

  Belgique : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 08H00

  Belgique : 00H00

• Timor Oriental : 09H00

  Belgique : 01H00

• Timor Oriental : 10H00

  Belgique : 02H00

• Timor Oriental : 11H00

  Belgique : 03H00

• Timor Oriental : 12H00

  Belgique : 04H00

• Timor Oriental : 13H00

  Belgique : 05H00

• Timor Oriental : 14H00

  Belgique : 06H00

• Timor Oriental : 15H00

  Belgique : 07H00

• Timor Oriental : 16H00

  Belgique : 08H00

• Timor Oriental : 17H00

  Belgique : 09H00

• Timor Oriental : 18H00

  Belgique : 10H00

• Timor Oriental : 19H00

  Belgique : 11H00

• Timor Oriental : 20H00

  Belgique : 12H00

• Timor Oriental : 21H00

  Belgique : 13H00

• Timor Oriental : 22H00

  Belgique : 14H00

• Timor Oriental : 23H00

  Belgique : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Dili ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bruxelles ou votre retour à Dili :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Belgique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique mais aussi Fuseau Horaire de la Belgique ou bien encore Heure du lever du soleil en Belgique mais aussi Heure du coucher du soleil en Belgique également Heure du Zenith en Belgique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique également Heure du Crépuscule en Belgique sans oublier Durée du Jour en Belgique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Belgique sans oublier Passage à l'heure d'été en Belgique.

Publié le 27/05/2022 - 13:54

Philippe Wilmès