Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Jersey : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Jersey : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Jersey : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Jersey : 00H00
-
Timor Oriental : 09H00
Jersey : 01H00
-
Timor Oriental : 10H00
Jersey : 02H00
-
Timor Oriental : 11H00
Jersey : 03H00
-
Timor Oriental : 12H00
Jersey : 04H00
-
Timor Oriental : 13H00
Jersey : 05H00
-
Timor Oriental : 14H00
Jersey : 06H00
-
Timor Oriental : 15H00
Jersey : 07H00
-
Timor Oriental : 16H00
Jersey : 08H00
-
Timor Oriental : 17H00
Jersey : 09H00
-
Timor Oriental : 18H00
Jersey : 10H00
-
Timor Oriental : 19H00
Jersey : 11H00
-
Timor Oriental : 20H00
Jersey : 12H00
-
Timor Oriental : 21H00
Jersey : 13H00
-
Timor Oriental : 22H00
Jersey : 14H00
-
Timor Oriental : 23H00
Jersey : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey, Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey et surtout Heure du Zenith à Jersey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ainsi que Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'été à Jersey.
Tihomir Milanović