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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Tchad : 01H00
Royaume-Uni : 00H00
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Tchad : 02H00
Royaume-Uni : 01H00
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Tchad : 03H00
Royaume-Uni : 02H00
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Tchad : 04H00
Royaume-Uni : 03H00
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Tchad : 05H00
Royaume-Uni : 04H00
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Tchad : 06H00
Royaume-Uni : 05H00
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Tchad : 07H00
Royaume-Uni : 06H00
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Tchad : 08H00
Royaume-Uni : 07H00
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Tchad : 09H00
Royaume-Uni : 08H00
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Tchad : 10H00
Royaume-Uni : 09H00
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Tchad : 11H00
Royaume-Uni : 10H00
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Tchad : 12H00
Royaume-Uni : 11H00
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Tchad : 13H00
Royaume-Uni : 12H00
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Tchad : 14H00
Royaume-Uni : 13H00
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Tchad : 15H00
Royaume-Uni : 14H00
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Tchad : 16H00
Royaume-Uni : 15H00
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Tchad : 17H00
Royaume-Uni : 16H00
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Tchad : 18H00
Royaume-Uni : 17H00
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Tchad : 19H00
Royaume-Uni : 18H00
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Tchad : 20H00
Royaume-Uni : 19H00
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Tchad : 21H00
Royaume-Uni : 20H00
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Tchad : 22H00
Royaume-Uni : 21H00
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Tchad : 23H00
Royaume-Uni : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis N'Djamena ?
Si vous prenez un vol pour N'Djamena ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Londres, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Royaume-Uni, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni mais aussi Fuseau Horaire du Royaume-Uni ainsi que Heure du lever du soleil au Royaume-Uni mais aussi Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Zenith au Royaume-Uni ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni et surtout Heure du Crépuscule au Royaume-Uni ainsi que Durée du Jour au Royaume-Uni, Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson