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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Moldavie : 02H00
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Tchad : 01H00
Moldavie : 03H00
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Tchad : 02H00
Moldavie : 04H00
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Tchad : 03H00
Moldavie : 05H00
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Tchad : 04H00
Moldavie : 06H00
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Tchad : 05H00
Moldavie : 07H00
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Tchad : 06H00
Moldavie : 08H00
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Tchad : 07H00
Moldavie : 09H00
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Tchad : 08H00
Moldavie : 10H00
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Tchad : 09H00
Moldavie : 11H00
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Tchad : 10H00
Moldavie : 12H00
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Tchad : 11H00
Moldavie : 13H00
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Tchad : 12H00
Moldavie : 14H00
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Tchad : 13H00
Moldavie : 15H00
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Tchad : 14H00
Moldavie : 16H00
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Tchad : 15H00
Moldavie : 17H00
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Tchad : 16H00
Moldavie : 18H00
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Tchad : 17H00
Moldavie : 19H00
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Tchad : 18H00
Moldavie : 20H00
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Tchad : 19H00
Moldavie : 21H00
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Tchad : 20H00
Moldavie : 22H00
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Tchad : 21H00
Moldavie : 23H00
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Tchad : 22H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Tchad : 23H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis N'Djamena ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à N'Djamena :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie, Fuseau Horaire de la Moldavie mais aussi Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie mais aussi Heure du Zenith en Moldavie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie, Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Stefan Andersson