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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Ukraine : 01H00
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Tchad : 01H00
Ukraine : 02H00
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Tchad : 02H00
Ukraine : 03H00
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Tchad : 03H00
Ukraine : 04H00
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Tchad : 04H00
Ukraine : 05H00
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Tchad : 05H00
Ukraine : 06H00
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Tchad : 06H00
Ukraine : 07H00
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Tchad : 07H00
Ukraine : 08H00
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Tchad : 08H00
Ukraine : 09H00
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Tchad : 09H00
Ukraine : 10H00
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Tchad : 10H00
Ukraine : 11H00
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Tchad : 11H00
Ukraine : 12H00
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Tchad : 12H00
Ukraine : 13H00
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Tchad : 13H00
Ukraine : 14H00
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Tchad : 14H00
Ukraine : 15H00
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Tchad : 15H00
Ukraine : 16H00
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Tchad : 16H00
Ukraine : 17H00
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Tchad : 17H00
Ukraine : 18H00
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Tchad : 18H00
Ukraine : 19H00
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Tchad : 19H00
Ukraine : 20H00
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Tchad : 20H00
Ukraine : 21H00
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Tchad : 21H00
Ukraine : 22H00
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Tchad : 22H00
Ukraine : 23H00
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Tchad : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine et Heure du lever du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine et surtout Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine également Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov