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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Tchad et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Tchad : 01H00
Islande : 00H00
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Tchad : 02H00
Islande : 01H00
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Tchad : 03H00
Islande : 02H00
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Tchad : 04H00
Islande : 03H00
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Tchad : 05H00
Islande : 04H00
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Tchad : 06H00
Islande : 05H00
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Tchad : 07H00
Islande : 06H00
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Tchad : 08H00
Islande : 07H00
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Tchad : 09H00
Islande : 08H00
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Tchad : 10H00
Islande : 09H00
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Tchad : 11H00
Islande : 10H00
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Tchad : 12H00
Islande : 11H00
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Tchad : 13H00
Islande : 12H00
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Tchad : 14H00
Islande : 13H00
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Tchad : 15H00
Islande : 14H00
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Tchad : 16H00
Islande : 15H00
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Tchad : 17H00
Islande : 16H00
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Tchad : 18H00
Islande : 17H00
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Tchad : 19H00
Islande : 18H00
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Tchad : 20H00
Islande : 19H00
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Tchad : 21H00
Islande : 20H00
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Tchad : 22H00
Islande : 21H00
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Tchad : 23H00
Islande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Islande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande également Fuseau Horaire d'Islande ainsi que Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et Heure du Crépuscule en Islande ou bien encore Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande et Passage à l'heure d'été en Islande.
Marie du Plessy