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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Estonie : 01H00
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Tchad : 01H00
Estonie : 02H00
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Tchad : 02H00
Estonie : 03H00
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Tchad : 03H00
Estonie : 04H00
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Tchad : 04H00
Estonie : 05H00
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Tchad : 05H00
Estonie : 06H00
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Tchad : 06H00
Estonie : 07H00
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Tchad : 07H00
Estonie : 08H00
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Tchad : 08H00
Estonie : 09H00
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Tchad : 09H00
Estonie : 10H00
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Tchad : 10H00
Estonie : 11H00
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Tchad : 11H00
Estonie : 12H00
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Tchad : 12H00
Estonie : 13H00
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Tchad : 13H00
Estonie : 14H00
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Tchad : 14H00
Estonie : 15H00
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Tchad : 15H00
Estonie : 16H00
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Tchad : 16H00
Estonie : 17H00
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Tchad : 17H00
Estonie : 18H00
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Tchad : 18H00
Estonie : 19H00
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Tchad : 19H00
Estonie : 20H00
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Tchad : 20H00
Estonie : 21H00
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Tchad : 21H00
Estonie : 22H00
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Tchad : 22H00
Estonie : 23H00
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Tchad : 23H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Tallinn :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie également Fuseau Horaire d'Estonie et surtout Heure du lever du soleil en Estonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Estonie et surtout Heure du Zenith en Estonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie, Heure du Crépuscule en Estonie, Durée du Jour en Estonie, Passage à l'heure d'hiver en Estonie également Passage à l'heure d'été en Estonie.
María Sánchez