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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Estonie : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Estonie : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Estonie : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 03H00
Estonie : 00H00
-
Tadjikistan : 04H00
Estonie : 01H00
-
Tadjikistan : 05H00
Estonie : 02H00
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Tadjikistan : 06H00
Estonie : 03H00
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Tadjikistan : 07H00
Estonie : 04H00
-
Tadjikistan : 08H00
Estonie : 05H00
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Tadjikistan : 09H00
Estonie : 06H00
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Tadjikistan : 10H00
Estonie : 07H00
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Tadjikistan : 11H00
Estonie : 08H00
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Tadjikistan : 12H00
Estonie : 09H00
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Tadjikistan : 13H00
Estonie : 10H00
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Tadjikistan : 14H00
Estonie : 11H00
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Tadjikistan : 15H00
Estonie : 12H00
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Tadjikistan : 16H00
Estonie : 13H00
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Tadjikistan : 17H00
Estonie : 14H00
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Tadjikistan : 18H00
Estonie : 15H00
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Tadjikistan : 19H00
Estonie : 16H00
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Tadjikistan : 20H00
Estonie : 17H00
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Tadjikistan : 21H00
Estonie : 18H00
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Tadjikistan : 22H00
Estonie : 19H00
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Tadjikistan : 23H00
Estonie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Douchanbé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Douchanbé en vacances ou vous envoler à Tallinn :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie ainsi que Fuseau Horaire d'Estonie et surtout Heure du lever du soleil en Estonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et surtout Heure du Crépuscule en Estonie ainsi que Durée du Jour en Estonie et Passage à l'heure d'hiver en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Estonie.
Tadeusz Piontkowski