Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Crimée (Ukraine)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Swaziland : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00

• Swaziland : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00

• Swaziland : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00

• Swaziland : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00

• Swaziland : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00

• Swaziland : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00

• Swaziland : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00

• Swaziland : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00

• Swaziland : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00

• Swaziland : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00

• Swaziland : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00

• Swaziland : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00

• Swaziland : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

• Swaziland : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00

• Swaziland : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00

• Swaziland : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00

• Swaziland : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00

• Swaziland : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00

• Swaziland : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00

• Swaziland : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00

• Swaziland : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00

• Swaziland : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00

• Swaziland : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00

• Swaziland : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Lobamba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Crimée (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) mais aussi Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) également Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et Durée du Jour en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Viktor Zelensky