Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Crimée (Ukraine)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Swaziland : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00

• Swaziland : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00

• Swaziland : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00

• Swaziland : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00

• Swaziland : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00

• Swaziland : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00

• Swaziland : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00

• Swaziland : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00

• Swaziland : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00

• Swaziland : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00

• Swaziland : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00

• Swaziland : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00

• Swaziland : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00

• Swaziland : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

• Swaziland : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00

• Swaziland : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00

• Swaziland : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00

• Swaziland : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00

• Swaziland : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00

• Swaziland : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00

• Swaziland : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00

• Swaziland : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00

• Swaziland : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00

• Swaziland : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Lobamba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à Lobamba :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) et surtout Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) également Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine), Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ou bien encore Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Viktor Zelensky