Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 4H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et London, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Eswatinienne.
  • Swaziland : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Swaziland : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Swaziland : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Swaziland : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Swaziland : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Swaziland : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Swaziland : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Swaziland : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Swaziland : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Swaziland : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Swaziland : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Swaziland : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Swaziland : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Swaziland : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Swaziland : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Swaziland : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Swaziland : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
  • Swaziland : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
  • Swaziland : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
  • Swaziland : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
  • Swaziland : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
  • Swaziland : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
  • Swaziland : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
  • Swaziland : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Lobamba ?

Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

Suggestions