Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 2H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et London, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Eswatinienne.
  • Swaziland : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Swaziland : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Swaziland : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Swaziland : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Swaziland : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Swaziland : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Swaziland : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Swaziland : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Swaziland : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Swaziland : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Swaziland : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Swaziland : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Swaziland : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Swaziland : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Swaziland : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Swaziland : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Swaziland : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
  • Swaziland : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
  • Swaziland : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
  • Swaziland : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
  • Swaziland : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
  • Swaziland : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
  • Swaziland : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
  • Swaziland : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Lobamba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Lobamba :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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