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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Hongrie : 04H00
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Suriname : 01H00
Hongrie : 05H00
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Suriname : 02H00
Hongrie : 06H00
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Suriname : 03H00
Hongrie : 07H00
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Suriname : 04H00
Hongrie : 08H00
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Suriname : 05H00
Hongrie : 09H00
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Suriname : 06H00
Hongrie : 10H00
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Suriname : 07H00
Hongrie : 11H00
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Suriname : 08H00
Hongrie : 12H00
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Suriname : 09H00
Hongrie : 13H00
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Suriname : 10H00
Hongrie : 14H00
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Suriname : 11H00
Hongrie : 15H00
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Suriname : 12H00
Hongrie : 16H00
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Suriname : 13H00
Hongrie : 17H00
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Suriname : 14H00
Hongrie : 18H00
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Suriname : 15H00
Hongrie : 19H00
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Suriname : 16H00
Hongrie : 20H00
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Suriname : 17H00
Hongrie : 21H00
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Suriname : 18H00
Hongrie : 22H00
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Suriname : 19H00
Hongrie : 23H00
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Suriname : 20H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Hongrie : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Hongrie : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Hongrie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Hongrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et Fuseau Horaire de la Hongrie et Heure du lever du soleil en Hongrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Hongrie également Heure du Zenith en Hongrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ainsi que Heure du Crépuscule en Hongrie et surtout Durée du Jour en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Hongrie également Passage à l'heure d'été en Hongrie.
José Manuel Silva