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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Suriname et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Andorre : 05H00
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Suriname : 01H00
Andorre : 06H00
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Suriname : 02H00
Andorre : 07H00
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Suriname : 03H00
Andorre : 08H00
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Suriname : 04H00
Andorre : 09H00
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Suriname : 05H00
Andorre : 10H00
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Suriname : 06H00
Andorre : 11H00
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Suriname : 07H00
Andorre : 12H00
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Suriname : 08H00
Andorre : 13H00
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Suriname : 09H00
Andorre : 14H00
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Suriname : 10H00
Andorre : 15H00
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Suriname : 11H00
Andorre : 16H00
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Suriname : 12H00
Andorre : 17H00
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Suriname : 13H00
Andorre : 18H00
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Suriname : 14H00
Andorre : 19H00
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Suriname : 15H00
Andorre : 20H00
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Suriname : 16H00
Andorre : 21H00
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Suriname : 17H00
Andorre : 22H00
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Suriname : 18H00
Andorre : 23H00
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Suriname : 19H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre, Heure du coucher du soleil à Andorre mais aussi Heure du Zenith à Andorre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ou bien encore Heure du Crépuscule à Andorre mais aussi Durée du Jour à Andorre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'été à Andorre.
Britt-Synnøve Stoltenberg