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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Danemark : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Danemark : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Danemark : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Danemark : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Danemark : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Danemark : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Danemark : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Danemark : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Danemark : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Danemark : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Danemark : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Danemark : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Danemark : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Danemark : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Danemark : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Danemark : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Danemark : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Danemark : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Danemark : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Danemark : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Danemark : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Danemark : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Danemark : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Danemark : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ainsi que Fuseau Horaire du Danemark ou bien encore Heure du lever du soleil au Danemark mais aussi Heure du coucher du soleil au Danemark mais aussi Heure du Zenith au Danemark, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et surtout Heure du Crépuscule au Danemark également Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
Felipe Castejón