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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Sicile (Italie) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Sicile (Italie) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Sicile (Italie) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Sicile (Italie) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Sicile (Italie) : 00H30
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Sri Lanka : 05H00
Sicile (Italie) : 01H30
-
Sri Lanka : 06H00
Sicile (Italie) : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Sicile (Italie) : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Sicile (Italie) : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Sicile (Italie) : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Sicile (Italie) : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Sicile (Italie) : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Sicile (Italie) : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Sicile (Italie) : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Sicile (Italie) : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Sicile (Italie) : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Sicile (Italie) : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Sicile (Italie) : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Sicile (Italie) : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Sicile (Italie) : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Sicile (Italie) : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Sicile (Italie) : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Sicile (Italie) : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Sicile (Italie) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Colombo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sicile (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella