Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Croatie : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Croatie : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Croatie : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Croatie : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Croatie : 00H30
-
Sri Lanka : 05H00
Croatie : 01H30
-
Sri Lanka : 06H00
Croatie : 02H30
-
Sri Lanka : 07H00
Croatie : 03H30
-
Sri Lanka : 08H00
Croatie : 04H30
-
Sri Lanka : 09H00
Croatie : 05H30
-
Sri Lanka : 10H00
Croatie : 06H30
-
Sri Lanka : 11H00
Croatie : 07H30
-
Sri Lanka : 12H00
Croatie : 08H30
-
Sri Lanka : 13H00
Croatie : 09H30
-
Sri Lanka : 14H00
Croatie : 10H30
-
Sri Lanka : 15H00
Croatie : 11H30
-
Sri Lanka : 16H00
Croatie : 12H30
-
Sri Lanka : 17H00
Croatie : 13H30
-
Sri Lanka : 18H00
Croatie : 14H30
-
Sri Lanka : 19H00
Croatie : 15H30
-
Sri Lanka : 20H00
Croatie : 16H30
-
Sri Lanka : 21H00
Croatie : 17H30
-
Sri Lanka : 22H00
Croatie : 18H30
-
Sri Lanka : 23H00
Croatie : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie ainsi que Fuseau Horaire de la Croatie mais aussi Heure du lever du soleil en Croatie ainsi que Heure du coucher du soleil en Croatie et Heure du Zenith en Croatie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et surtout Heure du Crépuscule en Croatie, Durée du Jour en Croatie et Passage à l'heure d'hiver en Croatie ainsi que Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković